みなさんは ” ウイルス・花粉対策 ” していますか?
インフルエンザが大流行している今日や、これから春に向けての花粉・PM2.5の季節において、お子さまから大人まで『マスク』はもう必需品ですよね。
さて、基本である手洗いやうがいと合わせて使いたい『マスク』。せっかく対策するのですから、正しく使いたいですよね♩
間違った使い方をしてしまい対策どころか逆効果!なんてことは避けたいものです。。
[voice icon=”https://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2019/01/F555FF4A-D631-475F-AB87-521E40FCA9F3.png” name=”ウイルスくん” type=”r”]そんな着け方じゃ俺様には勝てないよ〜♩[/voice] [voice icon=”https://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/fairy-2164645_640.png” name=”花粉ちゃん” type=”l”]もうすぐ私の大暴れできる季節がやってくるわ〜♩[/voice]大勢の人ごみの中や屋外へ一歩出ると、こんな悪〜い菌や花粉たちがたっくさん待ち構えています!
今ではマスクも、使い方は多様化し種類も豊富となりましたが「マスクにも表と裏がある」ということ、以外と知られていないようです。
マスクの表裏やその見分け方のポイント、そもそもマスクの効果とはどんなものなのか!を調べてみました!
たかがマスク。されどマスク!正しく着けて、ウイルスや花粉に打ち勝とう♩
「 マスク 」のこと、知っていますか?
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/30代男性普通.png” name=”夫” type=”r”]マスクなんてピッ!と着けてりゃもうOKでしょ![/voice] [voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-9.png” name=”かな” type=”l”]そんな着け方してたら、マスクの意味がないわよ[/voice]という事で、まずはマスクの全貌とCheckポイントをご紹介します♩
- ノーズピース
うっすら横に伸びる、細い線が分かりますでしょうか?ここには、ワイヤー(針金)が入っています。実際に手元にマスクをお持ちの方は、この部分を見て触っていただければわかると思います。この写真上では、①と丸で囲んだ部分(上部)にだけあり、下部には無いことは、見てお分かりいただけますよね♩ - プリーツ(折り目)
ギザギザとプリーツ式の折り目になっています。 - 耳紐
耳紐の付け根部分ですね。
* 以上の3点は、マスクを正しく着ける時の大事なポイントとなります!
[aside]補足今回のお話の中での「マスクの表と裏」は
- マスクを着けた時に外気に触れる側:表
- マスクを着けた時に顔に触れる側 :裏
とします♩
[/aside]さて、下の写真はマスクの表裏の比較をしたものですが、みなさんは左右どちらが表でどちらが裏か分かりますか?
マスクにも色々と種類がありますが、これはプリーツマスクのスタンダードなタイプのものです♩
正解はこちらです♩
う〜ん。何がどう違うのでしょうか?
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/30代男性普通.png” name=”夫” type=”r”]ぱっと見違いなんて分からん!俺やったらどっちも関係なく着けるね![/voice]、、こんな方も多いはず。
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-7.png” name=”かな” type=”l”]やっぱりマスクも、ちゃんと正しい着け方してる人の方が、かっこいいと思うよ♡[/voice]マスクの表裏を見分けるポイントはいくつかあります。みなさまも見分けポイントを習得し、マスク姿もカッコよくなりましょう♡
マスクの「 表裏 」の見分け方!
” マスクの表裏 “を知る、Checkポイント♩一つずつCheckしてみましょう!
- ノーズピースをCheck!
- プリーツ(折り目)の向きをCheck!
- 耳紐の付け根をCheck!
- マスクの上と下を持ち、広げてみる!
- マスクのメーカー名などの刻印をCheck!
- パッケージをCheck!
① ノーズピースをCheck!
- ノーズピース(ワイヤー)がある方が上
- ノーズピースが入っている面の方が表
ノーズピース(ワイヤー)を自分の鼻の形に沿うように折って、マスクを着けることで、
上側からのウイルスや花粉などの侵入をシャットアウト出来ます。
ノーズピースとは、ワイヤーです。柔らかいワイヤーとはいえ、長時間マスクを着用するとなると負担になります。
ノーズピースが入っている面を表にして着用することで、鼻やお肌への負担を軽減できます。
② プリーツ(折り目)の向きをCheck!
- プリーツ(折り目)が下向きの面が表
- プリーツ(折り目)が上向きの面が裏
プリーツ(折り目)が上向きの面を表に着けると、折り目の谷部分にウイルスや花粉などが溜まってしまい逆効果となります。
プリーツ(折り目)が上向きの面を裏にし着ける方が、呼吸がしやすいという理由もあります。
③ 耳紐の付け根をCheck!
- 耳紐の付け根部分がある面を表
- 耳紐の付け根部分がなくフラットな面を裏
マスクを着用した際に、耳紐の付け根部分がお肌に直接当たることで、痛くなったりその部分が気になったりすることがあります。
よって、フラットな面を裏として着けると良いという理由です。
④ マスクの上と下を持ち、広げてみる!
- マスクを上下に広げた際、上の写真のように綺麗に丸く広がった方が表
- 裏面を広げると、このように綺麗に丸くは広がりません。
広げ方が上手ですと、裏面でも割と綺麗に広がってしまうこともあります。
(何度か試してみて発覚しました;;)
⑤ マスクのメーカー名などの刻印をCheck!
- マスクのメーカー名の刻印が正面から見てきちんと読める方が表
- マスクに「表」と刻印されている方が表、「裏」と刻印されている方が裏
最近のマスクには、表裏・上下が分かりやすいように、上の写真のようにメーカー名が刻印されているものもあります。
表から見て、きちんと文字が読める方が表面です。
また、分かりやすいようにと直に「表」「裏」と刻印されているものもあるようです。その場合は、その通りに着けましょう♩
⑥ パッケージをCheck!
- 正にこの画の通りに着ければ、表裏は絶対に間違えません。
※上の写真は、先日私が購入したものです。
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-7.png” name=”かな” type=”r”]家事をしながらふと横を見ると、娘が口にくわえて歩いていました。パッケージに歯型が付いていますが、悪しからず♡[/voice]
「 表裏 」結局どっち?迷った時にCheckすること♩
実は、先程お伝えした6通りの『マスクの表裏を見分けるポイント』ですが、全部が全部そうではないことが判明いたしました。
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/30代男性怒り.png” name=”夫” type=”r”]え。そんなの困る。せっかく勉強してたのに![/voice] [voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-10.png” name=”かな” type=”l”]ごめん。。[/voice]マスクによって、それがどういうパターンなのかをまずご紹介していきます♩
イマドキの「 マスク 」事情
先ほどの6通りのCheckポイントは決して間違いではありません!私はすべて正解・正論だと思います。
ですが、実際に店頭で商品を食い入るようにして見てみて、、分かったんです。
①〜⑥のCheckポイントが全て守られたり(?)取り入れられている商品は少ないということに、、、
例えば、ノーズピースがある面が表と思って着けたら、あれ?プリーツ(折り目)が上向きだ、、とか、
ノーズピースがあってプリーツ(折り目)が下向き!ヨシ来たこっちが表だわ!!と思ったら、
あれ?耳紐の付け根がほっぺにinなんですけど。。という感じです。
特に多かったのが、耳紐の付け根が裏側に付いているという点です!
薬剤師さんに聞いたところ、
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/09/サイトキャラクター.png” name=”薬剤師さん” type=”r”]最近は、耳紐の付け根部分が内側(裏)にあるタイプのものが多いですね。[/voice] [voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-6.png” name=”かな” type=”l”]え。。あ、そうなんですね〜[/voice]実はマスクを着ける上で私の一番気になるのが、
この耳紐の付け根がほっぺに当たって気になる!ていうか痛い!!ということでした。なので、個人的には
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/nigaoemaker-9.png” name=”かな” type=”r”]耳紐の付け根を表に来るようにするくらい、そんな難しいことじゃないじゃーん。。[/voice]と簡単に思っていますが。。みなさんは、耳紐の付け根部分、ほっぺに跡付いたりしませんか?
この先、耳紐の付け根は表!と全てが統一される日が来て欲しいです。
⬆︎ このマスク。実はお気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、
- ノーズピースが見えるので表!
- プリーツ(折り目)も下向きなので表に違いない!!
- 耳紐の付け根が裏側に付いていてフラット、、あれ?、、
⬆︎ お次はこのマスク。
- ノーズピースが見えるので表!(見えづらい;;)
- メーカー名の文字がちゃんと読めるので表!!(これまた見えづらい;;)
- プリーツ(折り目)が半分から下は⬇︎向きなのに、半分から上は⬆︎向き!?
なんだか反則感感じます笑
でもこのマスクの場合は、裏面の耳紐の作りを見ると、表裏も一目瞭然ですね!
このマスクの場合、プリーツ(折り目)を思いっきり広げて使うことにより折り目の谷が無くなるので、
そこにウイルスや花粉などが溜まる心配もないですよ!ということのようです。(おそらく、、)
(下記画像参照:パッケージより)
イマドキのマスクの現状を、二種類のマスクにてご紹介してみましたが、いかがでしたでしょうか?
マスクの「 表裏 」Check ポイント!!
そんなこんなで、結局何を目安にマスクの表裏を見分ければいいの?
私が思う『迷った時にCheckするポイント』をまとめてみました♩
[box class=”pink_box” title=”マスクの「表裏」迷った時にCheckするポイント!”]- ノーズピースをCheck!
ノーズピースは、割とどれも表側に入っています!
ノーズピースが入っている面が表! - パッケージをCheck!
それぞれマスクによって、作りが違います。
そのパッケージでの着け方が一番正しいし分かりやすいと言えます!
パッケージは正しい!
「 マスク 」を着用する際の注意点
マスクは正しく着ければそれで良いというものではありません。マスクの着用にもマナーがあります♩
- 鼻もしっかりマスクの中に収めること!
ウイルスなどは粘膜から入って来るものです。鼻の中は粘膜の他ありません。鼻もマスクでしっかり覆いましょう! - ノーズピースをしっかり鼻の形に沿って着用!
隙間があるとそこからウイルスや花粉などは容赦なく侵入して来ます! - マスクの裏側は清潔に保つ!
会話や食事の際に、マスクをついつい顎にかけたりしていませんか?
顎についたウイルスや花粉などがそのままマスクの裏側に付着してしまい逆効果です!また、マスクの裏側を手で触るのも同じくNG!手は思っている以上に汚く不潔なものです。着用する際も、手を綺麗に洗ってから着用するのが望ましいです。 - 耳紐は緩めない!
耳紐がきついと感じますが、それで良いのです。
耳紐は、お肌にピッタリ密着するためにきつくなっています。それを緩めてしまっては、本来のマスクのウイルスや花粉などをシャットアウトする機能が損なわれてしまいます。 - マスクは使い捨て!
最近は洗って何度も使えたりと色んな機能のマスクがありますが、通常のマスクは基本的に使い捨てで使用しましょう!
使い回しは、菌の宝庫でしかありません!
以上、マスク着用の際にはご注意を♩
ついでにですが、マスク着用の際は、最初にノーズピース部分を半分に折り
それから自分の鼻に合わせて形を作っていくと、着けやすいですよ♡ (下記画像を参照)
マスクを正しく着けた時の効果とは?
マスクを正しく着けてウイルス対策しましょう!!と散々言ってきましたが、、
実は、マスクの着用で最も効果のあるのは「 すでに風邪やインフルエンザなどにかかっている人がマスクを着用した場合 」なのです。
[voice icon=”http://yosiaa.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/30代男性普通.png” name=”夫” type=”r”]ん?・・どういうこと?じゃあ、予防でマスクをすることは意味がないの?[/voice]そうであったらこれまでの日本人、大変なことですね。
マスクを着用しても、やはり隙間はどうしても出来ます。ウイルスは、飛沫感染・空気感染が主です。
隙間からウイルスが入ってくるのを、完全に阻止するのは不可能なことなのです。
また、ウイルスはマスクの目よりもはるかに微細なものです。マスクを通り抜けて入って来るということは十分にあり得る話なのです。
ですが、当然マスクを着けないよりは着けた方が予防にはなりますし、
もし感染者からの咳やくしゃみを間近で直に浴びるような環境にいる場合(例えば病院や家族の看病など)
マスクを着用することで、かなりの予防になります!
また、ウイルスよりもサイズの大きい花粉やPM2.5などから身を守るためにはマスクは効果的です!
何よりもの一番の効果的なのが、風邪やインフルエンザにすでに感染している人がマスクを着用するということです!
咳やくしゃみでウイルスを撒き散らすという恐ろしいことが、マスクを着用することでかなりの確率で防ぐことが出来ます!
それだけでも、マスクとはとても偉大なものでしょう!
[box class=”pink_box” title=”マスク着用の大きな効果”]- 花粉やPM2.5などから身を守れる!
- 病院や家族の看病など間近での咳くしゃみからの感染を予防できる!
- すでに風邪やインフルエンザに感染している人本人がマスクを着用することで、他者への感染を予防できる![/box]
- マスクの目よりもはるかに微細なウイルスの空気感染・飛沫感染を完全に予防することは難しい!
ちなみに、マスクでウイルスから身を守りたいという場合は『 N95マスク 』というのがオススメです!
⬆︎ ¥2,592(税込み)
先生! 今から手術ですか!!?
と言いたくなるようなマスクですね!
⬆︎ ¥2,127(税込み)
先ほどのに比べ、これはまだ見た目が普通のマスクっぽい!
『 N95マスク 』は全般的に、なかなか見た目にインパクトのあるものが多いです笑♡
おすすめマスク♡
いくつか、オススメのマスクをご紹介します♩
ユニ・チャーム 超快適マスク
今回私が購入したものと同じものです♩
- 表裏が分かりやすい作りになっている。
- 耳紐がソフト仕様。
三次元マスク
⬆︎ ¥1,800(税込み)
- 口元がゆったりとした作りになっていて、息苦しさ解消。
- メガネも曇らせない。
PITTA MASK(ピッタ マスク)
⬆︎ ¥390(税込み)
記事中にも少しご紹介した、これぞ最新型マスク!
- 洗って何度も使える。
- 可愛いピンク色から男性もカッコ良く着けれるネイビーやグレー、清潔感のあるホワイトなどカラーが豊富。
*番外編*
⬆︎ ¥329(税込み)
のどぬ〜るスプレーのマスクが出た♩
- ウェットフィルターで喉を乾燥から守ることが出来る。
- 加湿効果があり着けている間中(約10時間)喉が潤う。
⬆︎ ¥492(税込み)
今や寝ている間にも喉のケアをする時代♩
- 寝ている間に蒸気で喉を潤すことが出来る。
- ラベンダーミントの香りで安眠効果も。
子ども用マスク
⬆︎ ¥324(税込み)
可愛すぎて、使い捨てにするには勿体無く感じてしまいますね!
- 1歳から使える。
- 他にも男の子の好きそうなキャラクターや乗り物の柄あり。
⬆︎ ¥538(税込み)
- シンプルなマスクなので、学校の校則も気にすること無く着けて行けます。
- 子ども用でも高密着仕様で安心。
可愛いけど、やっぱり衛生状使い捨ては必須!!こうなったらもう箱買いで♩
- 30枚入りなので、約1ヶ月分あります。
- 子どもも喜んで着けてくれそう。
ぜひお子様にマスクの大切さを教えてあげてみてください♡お手伝いになるかもしれない動画を載せておきますね。
[arve url=”https://www.youtube.com/embed/YInLaxlK8Zg” mode=”normal” /]
* まとめ *
- マスクのCheckポイントは、ノーズピース(ワイヤーが入っている)・プリーツ(折り目の部分)・耳紐の付け根。
- マスクの表裏を見分けるのには、6つのCheckポイントがある。
- ノーズピースをCheck!
- プリーツの(折り目)の向きをCheck!
- 耳紐の付け根をCheck!
- マスクの上と下を持ち、広げてみる!
- マスクのメーカー名などの刻印をCheck!
- パッケージをCheck![/box]
- マスクの着用で一番効果があるのは、花粉やPM2.5対策や風邪やインフルエンザに感染している本人がマスクを着用すること!
- マスクは、それぞれ種類や機能に合った着用の仕方をするのが一番効果的!(パッケージでの説明書きが一番正しい!)
今現在、マスクは進化を遂げ続け、多種多様なもので溢れています。
ぜひみなさんも、ご自分の好みや状況に合ったマスクを選び、存分に活用してみてください♡
今回マスクのことを調べて、初めて『マスクは、思っているほど予防効果が無い』、、と知りました。ですが、それでも私個人的には
マスクはしないよりはした方が断然予防効果がある!!と信じています♩
様々な情報が飛び交う今日、マスクの着用の仕方に困ったら、まずはパッケージをご覧になり、その通りにお使いくださいね。
パッケージには、そのマスクに合った最高の着用の仕方が紹介してあるはずです♩
最後まで読んでいただき、ありがとうございました♩
少しでも皆さまのお役に立てることがありますように♡
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