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2019年

  • 2019年7月15日

土用の丑の日って何?意味や由来を解説!鰻以外にも行事があった

土用の丑の日は鰻を食べる日。 でも、鰻は高級品で、ちょっと手が出ません。 そこで、調べてみたら“う”のつく食べ物を食べれば、夏負けしないという風習が元のようです。 “う”のつく食べ物というと、「うどん」・「うり」・「うめ」…「うし」! そこで、今年は […]

  • 2019年7月18日

眠くなるツボで速攻快眠!頭や手のツボをご紹介!赤ちゃんにも使える?

みなさんは、夜お布団に入ったらすぐ寝られるタイプですか? 私は仕事中、通勤中には眠たくなるのに、家に帰って早く寝よう…と思っても眠れないといった経験があります。 幼少期に遡ると、寝る前に怖い映画を観てしまったり、遠足が楽しみすぎて眠れないこともありま […]

  • 2019年7月14日

ゲリラ豪雨と体調不良,眠気の関係は?メカニズムを知って対処しよう

皆さんは夏が好きですか? 暑さが苦手、けれど冷房も苦手でこの時期はなんとなく不調な私は、毎日天気予報を見てさらにうんざりしてしまいます。 猛暑・酷暑・熱帯夜・干ばつ・水害・台風etc.気象に関わる怖い言葉が気になりませんか?ほかにも天気予報には出てこ […]

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